{"id":8271,"date":"2026-10-05T22:47:59","date_gmt":"2026-10-05T20:47:59","guid":{"rendered":"https:\/\/visitbordighera.com\/itinerari\/de-bordighera-a-ospedaletti\/"},"modified":"2026-10-05T22:47:59","modified_gmt":"2026-10-05T20:47:59","slug":"de-bordighera-a-ospedaletti","status":"publish","type":"itinerario","link":"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/itineraires\/de-bordighera-a-ospedaletti\/","title":{"rendered":"De Bordighera \u00e0 Ospedaletti"},"content":{"rendered":"<p>C\u2019est le sentier le plus panoramique autour de Bordighera\u00a0: depuis les pentes du <a href=\"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/lieux\/monte-nero-cian-d-innamurai\/\">Monte Nero<\/a>, il court \u00e0 flanc de coteau le long des pyl\u00f4nes de la ligne \u00e9lectrique, toujours haut au-dessus de la mer, avec une vue qui s\u2019\u00e9tend de Sanremo \u00e0 la c\u00f4te fran\u00e7aise. Il descend ensuite dans le bois de ch\u00eanes verts jusqu\u2019au sanctuaire de la Madonna delle Porrine et au centre d\u2019Ospedaletti.<\/p>\n<p>C\u2019est aussi le parcours le plus exigeant de la s\u00e9rie\u00a0: certains tron\u00e7ons sont escarp\u00e9s et glissants, r\u00e9serv\u00e9s \u00e0 ceux qui ont l\u2019exp\u00e9rience des sentiers.<\/p>\n<h2>Le parcours en bref<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Longueur\u00a0:<\/strong> environ 9 km aller simple<\/li>\n<li><strong>D\u00e9nivel\u00e9\u00a0:<\/strong> environ 480 m\u00e8tres en mont\u00e9e et en descente<\/li>\n<li><strong>Temps de marche\u00a0:<\/strong> 4 heures, pauses non comprises<\/li>\n<li><strong>Difficult\u00e9\u00a0:<\/strong> EE (pour randonneurs exp\u00e9riment\u00e9s)\u00a0: tron\u00e7ons escarp\u00e9s, creus\u00e9s par l\u2019eau et glissants, il faut avoir le pied s\u00fbr<\/li>\n<li><strong>P\u00e9riode conseill\u00e9e\u00a0:<\/strong> automne, hiver et printemps<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Avertissement\u00a0:<\/strong> le parcours suit la carte des sentiers de la commune \u00ab\u00a0Sur les sentiers de Clarence Bicknell et des Anglais\u00a0\u00bb. La commune et le CAI (Club alpin italien) de Bordighera sont en train de v\u00e9rifier le r\u00e9seau des sentiers\u00a0: certains tron\u00e7ons pourraient avoir chang\u00e9 ou \u00eatre interrompus. Avant de partir, renseignez-vous aupr\u00e8s de l\u2019office IAT ou du CAI et utilisez la trace GPX comme r\u00e9f\u00e9rence indicative.<\/p>\n<h2>Le parcours pas \u00e0 pas<\/h2>\n<h3>De Bordighera au bassin anti-incendie<\/h3>\n<p>La premi\u00e8re partie est la m\u00eame que celle de la <a href=\"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/itineraires\/de-bordighera-au-monte-nero\/\">randonn\u00e9e au Monte Nero<\/a>\u00a0: depuis <a href=\"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/lieux\/bordighera-alta\/\">Bordighera Alta<\/a> le long du <a href=\"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/lieux\/sentier-du-beodo\/\">sentier du Beodo<\/a> et de la <a href=\"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/lieux\/palmeraie\/\">palmeraie<\/a>, puis par via Bernora, un tron\u00e7on de d\u00e9partementale et les sentiers dans le bois, jusqu\u2019au carrefour du bassin anti-incendie, sur les pentes du Monte Nero.<\/p>\n<h3>Le sentier balcon<\/h3>\n<p>Depuis le bassin, montez vers le nord en ignorant les autres embranchements (\u00e0 gauche vers Sasso, \u00e0 droite vers Bordighera et via Cornice dei Due Golfi), jusqu\u2019\u00e0 la bifurcation pour Ospedaletti (poteau indicateur). Tournez \u00e0 droite sur un beau sentier \u00e0 flanc de coteau\u00a0: \u00e0 partir d\u2019ici, le parcours suit les pyl\u00f4nes de la ligne \u00e9lectrique et il est tr\u00e8s panoramique. Restez toujours sur le sentier principal, sans prendre les embranchements qui descendent dans le bois.<\/p>\n<p>Le sentier pr\u00e9sente quelques passages ravin\u00e9s et tr\u00e8s raides, mais c\u2019est un vrai balcon sur la mer, toujours haut au-dessus de la c\u00f4te. Apr\u00e8s le dernier pyl\u00f4ne (poteau indicateur), vous rencontrez le sentier qui monte d\u2019Ospedaletti vers le Monte Nero et Seborga.<\/p>\n<h3>La descente vers Ospedaletti<\/h3>\n<p>Descendez vers Ospedaletti avec prudence dans les passages creus\u00e9s par l\u2019eau, devenus glissants. Suivez le sentier principal dans l\u2019\u00e9pais bois de ch\u00eanes verts, en \u00e9vitant l\u2019embranchement \u00e0 droite vers la vall\u00e9e. Au croisement avec l\u2019itin\u00e9raire pour Coldirodi, tournez \u00e0 droite en descente\u00a0: arrivent les premi\u00e8res maisons et la route goudronn\u00e9e\u00a0; passez sous l\u2019autoroute et tournez \u00e0 gauche jusqu\u2019au sanctuaire de la Madonna delle Porrine, sur les hauteurs d\u2019Ospedaletti. De l\u00e0, descendez au centre par des chemins muletiers et des petites routes, le long de via Santuario Porrine et via delle Mimose.<\/p>\n<h2>\u00c0 savoir avant de partir<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Quoi emporter\u00a0:<\/strong> chaussures de randonn\u00e9e \u00e0 bonne semelle, b\u00e2tons (tr\u00e8s utiles sur les tron\u00e7ons creus\u00e9s par l\u2019eau), suffisamment d\u2019eau et un chapeau.<\/li>\n<li><strong>En \u00e9t\u00e9\u00a0:<\/strong> les versants sont expos\u00e9s au sud et il fait tr\u00e8s chaud\u00a0: partez \u00e0 l\u2019aube ou choisissez une autre p\u00e9riode.<\/li>\n<li><strong>Le retour\u00a0:<\/strong> d\u2019Ospedaletti, vous revenez \u00e0 Bordighera avec le bus qui parcourt l\u2019Aurelia entre Sanremo et Vintimille (<a href=\"https:\/\/www.rivieratrasporti.it\/\" rel=\"noopener\">Riviera Trasporti<\/a>).<\/li>\n<li><strong>Eau\u00a0:<\/strong> il n\u2019y a pas de fontaine le long du parcours.<\/li>\n<li><strong>Avant de partir\u00a0:<\/strong> renseignez-vous sur l\u2019\u00e9tat des sentiers aupr\u00e8s de l\u2019<a href=\"https:\/\/visitbordighera.com\/fr\/lieux\/office-de-tourisme-iat\/\">office de tourisme IAT<\/a> ou du CAI de Bordighera.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<h3>Combien de temps faut-il \u00e0 pied de Bordighera \u00e0 Ospedaletti par le Monte Nero\u00a0?<\/h3>\n<p>Environ quatre heures pour 9 kilom\u00e8tres, avec environ 480 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 en mont\u00e9e et en descente.<\/p>\n<h3>Le parcours est-il difficile\u00a0?<\/h3>\n<p>Oui, il est class\u00e9 EE, pour randonneurs exp\u00e9riment\u00e9s\u00a0: certains tron\u00e7ons sont raides, creus\u00e9s par l\u2019eau et glissants.<\/p>\n<h3>Comment rentrer \u00e0 Bordighera\u00a0?<\/h3>\n<p>En bus le long de l\u2019Aurelia, avec la ligne entre Sanremo et Vintimille\u00a0: l\u2019arr\u00eat se trouve dans le centre d\u2019Ospedaletti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le sentier balcon sur la mer\u00a0: de Bordighera aux pentes du Monte Nero, puis \u00e0 flanc de coteau le long des pyl\u00f4nes, avec la vue de Sanremo \u00e0 la France, jusqu\u2019\u00e0 Ospedaletti.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2778,"menu_order":140,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center 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